Muito ouvimos falar dos magnatas dos Estados Unidos, mas pouco se sabe dos bilionários do Brasil. Curiosamente, o homem mais poderoso do país tem realmente muito poder, mas todo seu dinheiro não chega nem perto do império de Elon Musk.

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Atualmente, o posto de mais rico do Brasil pertence à Eduardo Saverin, um empreendedor e investidor-anjo, conhecido por ser um dos cinco cofundadores, ao lado de Mark Zuckerberg, de uma famosa rede social: o Facebook.

Saverin estudou em Harvard, onde conheceu Zuckerberg, e foi lá que decidiram unir esforços para lançar a rede social. O magnata possui uma fortuna estimada em 28,3 bilhões de dólares.

Mesmo sendo muito poderoso e o homem mais rico do Brasil, a diferença entre sua fortuna e a de Elon Musk chama atenção. O dono da SpaceX não é apenas o homem mais rico dos Estados Unidos, como também é o mais rico do mundo atualmente.

Hoje, a fortuna de Musk está estimada em 270 bilhões de dólares, o que faz dele o primeiro no ranking de homens mais ricos do mundo. O bilionário é conhecido por ser fundador e líder das principais empresas de tecnologia, como SpaceX, Tesla, Neuralink e Starlink.

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A Polícia Civil do Maranhão (PC-MA) cumpriu durante a tarde dessa sexta-feira (01), um mandado de prisão definitiva foi efetuado pela Polícia Civil do Maranhão contra uma mulher acusada de tráfico de drogas, na cidade de Anajatuba.

Segundo agentes policiais do município, a operação foi realizada após uma decisão judicial expedida pela 2ª Vara da Comarca de Estreito.

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A ação resultou na prisão e condenação de 8 anos de prisão contra a acusada, que foi encaminhada para a delegacia e em seguida para o Sistema Prisional, onde ficará a disposição da justiça.

O Imparcial

Na madrugada do dia 30 de outubro, um policial militar fora do seu horário de trabalho foi preso em flagrante por agredir um médico em uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA) na região de Barra do Corda.

De acordo com a Prefeitura da cidade, o policial apresentava fortes sinais de embriaguez, e buscava atendimento pois teria sofrido um acidente. No momento em que chegou no local, o PM estava exaltado e começou a desferir socos no médico que prestava atendimento à população.

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Agressor preso em flagrante
A Polícia Militar do Maranhão realizou a prisão do agressor em flagrante. O caso está sendo investigado e um inquérito policial será instaurado para análise dos fatos.

Em nota divulgada nesta sexta-feira (01), a Prefeitura de Barra do Corda repudiou o ocorrido “Tal comportamento é inaceitável, principalmente quando envolve profissionais da saúde que dedicam suas vidas ao cuidado da população 24 horas por dia.

O texto reafirma que ações como essa, independente de sua origem, deve ser condenada em todas as suas formas, e enfatiza que “É inadmissível que alguém que deve ser exemplo, especialmente se tratando de um policial militar, seja protagonista de atos que colocam em risco a integridade física e moral de trabalhadores da saúde que atuam na linha de frente.”

O Imparcial

A rede Panificadora Alfa espera por você em sua mais nova loja, no coração da Avenida Augusto Teixeira. A nova loja se destaca na diversidade de produtos de qualidade (fabricação própria de pães, bolos, doces e salgados) em sua confeitaria e rotisseria, além do atendimento e infraestrutura com um novo conceito de padaria.

Procure uma Alfa mais próxima de você
Alfa 1 – Praças da Bandeira, 2357, Santa Filomena. Fone: 98818-0460
Alfa 2 – Av. Santos Dumont (Posto FC 4)
Alfa 3 – Av. Augusto Teixeira, São Sebastião. Fone: 98402-0382
Confira os saborosos caldos na Panificadora Alfa 3, na Av. Augusto Teixeira, São Sebastião. Caldo de Carne, Caldo Verde, Sopa, Creme de Milho e os mais variados lanches e doces.

No universo da nutrição esportiva, o ovo se destaca como um alimento de excelência devido ao seu alto valor nutricional e custo acessível. Consumido em diversas formas, como mexido, frito ou cozido, seus benefícios vão além do simples aumento de massa muscular. Com uma composição rica em proteínas e gorduras saudáveis, o ovo deve ser imprescindível na dieta daqueles que buscam melhorar o desempenho físico.

O ovo é reconhecido não apenas por sua contribuição para o ganho muscular, mas também pelo aumento da imunidade e por propriedades anti-inflamatórias que oferece. Ele contém uma variedade de vitaminas, minerais e carotenóides que proporcionam uma alimentação mais completa e saudável.

Quais são os benefícios do ovo para a saúde?

O consumo de ovos traz uma série de vantagens para a saúde geral, especialmente para os atletas. Uma das principais é a presença de proteínas e gorduras boas, como as mono e poli-insaturadas, essenciais para manutenção e recuperação muscular. Além disso, os ovos são ricos em nutrientes como selênio, zinco, magnésio e vitaminas como A, B2, B3 e B12, que são cruciais para o equilíbrio antioxidante do organismo.

Sistema Imunológico: Nutrientes presentes no ovo ajudam a fortalecer a defesa do organismo, prevenindo doenças e infecções.
Desempenho Atlético: Micronutrientes como ferro e ácido fólico melhoram a produção de hemácias, contribuindo para melhor oxigenação muscular.
Controle de Peso: Por ser baixo em calorias, o ovo promove saciedade devido ao seu conteúdo proteico e gorduroso, sem elevar a insulina.
Existe uma quantidade ideal de ovos para consumo diário?

Embora não haja uma recomendação específica de consumo diário de ovos, a quantidade ideal vai depender das necessidades nutricionais pessoais de cada indivíduo. Atletas, por exemplo, devem ajustar a ingestão de acordo com seu nível de atividade física e orientação de um nutricionista. De maneira geral, o ovo é um alimento seguro para o consumo regular e pode ser incluído em dietas para controle ou redução de peso.

Devo consumir o ovo inteiro ou somente a clara?
Uma questão comum sobre o consumo de ovos é se apenas a clara deve ser ingerida. Enquanto a clara possui cerca de 3,6g de proteína por unidade, a gema contém uma maior variedade de nutrientes, incluindo proteínas, vitaminas e minerais essenciais.

Retirar a gema significa perder uma boa parte dos benefícios nutricionais que o ovo fornece, a menos que haja uma recomendação específica para limitar o consumo de gorduras.

A produção do ovo afeta sua qualidade nutricional?
Um mito comum é que o método de produção dos ovos influencia seu valor nutricional. Embora a cor da gema possa variar entre ovos de produção industrial e de galinhas de pasto, especialistas afirmam que isso não interfere na composição nutricional. A escolha entre um tipo de ovo e outro pode ser baseada em preferências pessoais ou questões éticas, mas o valor nutricional permanece consistente.

O Antagonista

Luciano Camargo, dupla de Zezé Di Camargo, está mergulhando cada vez mais fundo no universo Gospel. No dia 13 de novembro, ele grava o DVD Unidos pela Fé no Rio de Janeiro. O evento conta com participações especiais de Maria Marçal, Mattos Nascimento e da dupla César Menotti e Fabiano.

Luciano conta que esse novo trabalho é também uma forma de expressar a paz que encontrou em sua vida pessoal. O projeto faz parte da carreira solo do artista, outra vertente além da dupla com irmão.

“Pra mim, tem sido muito especial mergulhar nesse universo que me conecta ainda mais com a minha fé, num contexto igualmente fundamental para a Fau (Flávia Camargo), minha mulher, e as nossas filhas. Sinto a necessidade de demonstrar toda a gratidão que eu tenho por ter encontrado a paz e a felicidade plena na minha vida”, afirma.

Entre as mais de 20 faixas do repertório, o público pode esperar canções inéditas e versões reimaginadas de clássicos do Gospel, como Terra Fértil, Em Ti Confiarei (com Maria Marçal) e Além do Rio Azul.

Mesmo com essa nova fase, Luciano garante que sua parceria com Zezé Di Camargo segue intacta. O cantor enfatiza que essa jornada solo não interfere na relação de sucesso que os irmãos construíram ao longo de mais de 30 anos.

Metrópoles

Aproveite as delícias e venha saborear um bom café, lanche e brunch na Estação do Café. Confira as delícias em cafés, lanches, sucos e vitaminas com os mais variados sabores e ingredientes no Estacao do Café! Tem opção para todos os gostos!

O melhor cuscuz de Codó e região, o mais gostoso você encontra na Estação do Café.
O cuscuz é um prato muito popular no Nordeste, e em Codó, na Estação do Café, ele é preparado de diversas formas, com ingredientes como carne seca, queijo, ovos, calabresa etc… Cuscuz é um patrimônio do nordeste e na nossa cidade não pode ser diferente, venha se deliciar com o melhor cuscuz aqui na Estação do Café.

Na Estação do Café você encontra as melhores empadas de queijo e de frango para saborear na hora do lanche com amigos no melhor cartão postal da cidade.
Além de saborosas opções em bolos, sucos, sanduíches naturais, refrigerantes, excelente atendimento e muito mais.

Confira todos os sabores de tapiocas e crepiocas aqui na Estação do Café. A tapioca, muito comum na culinária nordestina, ganhou os lares de todas as regiões do país e a crepioca é a mais nova receita queridinha das dietas. Essa massa diferente promove o ganho de massa magra, por ter ainda proteínas tanto quanto a tapioca tradicional.

E aqui na Estação do Café você encontra diversos sabores como frango, presunto, queijo com Nutella, carne seca com banana, Romeu e Julieta, e muito mais, com o melhor tempero da cidade. Venha conferir!

Sua maneira mais gostosa de começar mais um dia está aqui! Na Estação do Café você encontra diversos sabores de Cappuccinos: Capuccino trufado, especial, chocolate, avelã, nutella, baunilha, espumante, café quente e gelado, e você vai adorar explorar a nossa ampla seleção de sabores que vão tornar seu café da manhã ou seu lanche ainda mais deliciosos. Nossos Cappuccinos possuem alta cremosidade e são perfeitos para qualquer momento do dia, desfrute da cremosidade e sabores irresistíveis de uma bebida prática e encantadora. Com diferentes sabores para você se apaixonar! Venha conferir!

Estação do Café – O seu endereço certo em Codó para o melhor café da manhã, brunch e lanche da tarde no mais agradável cartão postal da cidade.
Com sua cativante combinação entre o amanhecer ao ar livre no coração do centro da cidade, vista privilegiada e estar em um edifício histórico de Codó, a Estação do Café reserva experiências especiais para o seu café da manhã, brunch o aquele lanche no final da tarde.

A Estação do Café foi inaugurado no dia 14 de dezembro de 2021 e tem como público alvo os apaixonados por café e um cardápio bem variado, que combine com a sua imaginação.

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Hoje é dia de celebrar e agradecer a cada um de vocês! A Estação do Café chegou aos 5K de seguidores, e isso não seria possível sem o apoio e carinho de todos. Cada curtida, comentário e compartilhamento nos motiva a continuar trazendo o melhor do mundo do café para vocês!

Nosso compromisso vai além de servir uma bebida; queremos compartilhar momentos, histórias e paixões em cada xícara. E saber que temos uma comunidade incrível nos acompanhando nessa jornada torna tudo ainda mais especial.

Obrigado por fazerem parte da nossa Estação. Vamos juntos, com muito café e boas energias, rumo aos próximos 5K!

Com carinho,
☕️ Equipe Estação do Café

Muitas pessoas com autismo enfrentam desafios significativos que dificultam uma vida independente. No entanto, há outras que vivem sem suspeitar da condição até receberem um diagnóstico mais tardio. Isso acontece porque os sintomas podem ser sutis, frequentemente ignorados ou confundidos com traços de personalidade e comportamentos comuns.

Sinais de autismo que podem passar despercebidos
Ecolalia
A ecolalia é um comportamento em que o autista repete palavras, frases ou sons que ouviu, seja imediatamente ou depois de algum tempo. É comum que repitam frases de conversas, filmes ou sons do ambiente, como barulhos de máquinas, objetos caindo, portas rangendo, sirenes, entre outros.

Em alguns casos, a repetição ajuda no processamento da informação ou funciona como uma maneira de se acalmar em situações de estresse.

Esgotamento social
Participar de eventos sociais com muitos estímulos (luzes, barulhos, conversas) pode ser cansativo e causar sobrecarga sensorial. Nessas situações, os autistas fazem um grande esforço mental para interpretar expressões faciais, tons de voz e normas sociais. Como resultado, é comum que precisem de um tempo isolados após essas interações para recarregar.

Ingenuidade
Pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) podem ter dificuldades para entender intenções, normas sociais e sinais não verbais, o que as leva a interpretar falas de maneira literal e a não perceber nuances de sarcasmo ou ironia.

Esse comportamento não é uma característica do autismo, mas sim resultado das dificuldades nas interações sociais.

Honestidade e comunicação direta
Autistas tendem a ser honestos e diretos em suas comunicações, o que pode ser interpretado como ingenuidade ou frieza por aqueles acostumados a interações sociais mais complexas.

Entendendo o autismo
O TEA afeta as funções de neurodesenvolvimento, interferindo nas capacidades de comunicação, linguagem, interação social e comportamento. Como é um espectro, o autismo afeta cada pessoa de forma única, embora compartilhem algumas características em comum.

O diagnóstico precoce possibilita a adoção de práticas que promovem a independência, qualidade de vida e acessibilidade. Planos de tratamento, geralmente com equipes multidisciplinares, são adaptados a cada pessoa.

As intervenções podem incluir terapia cognitivo-comportamental e integração sensorial, além do uso de medicamentos em alguns casos.

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece uma rede de apoio e assistência aos pacientes com autismo no Brasil.

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